Krop & Sundhed
09-01-2024 09:59

Forkæl dig selv med en professionel massage i Køge

Er der noget bedre end at slippe hverdagens stress og jag med en beroligende massage? I en tid, hvor tempoet ofte er højt, er det vigtigt at finde tid til afslapning og selvpleje. En professionel massage kan være nøglen til at genoprette krop og sind. I Køge findes der et sted, hvor kvalitet og velvære går hånd i hånd - nemlig

Forkæl dig selv med en professionel massage i Køge
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
20-06-2023 17:31

Sådan bliver du større og stærkere med de 3 S’er

Det var godt mange S’er i en titel, hvad?

Sådan bliver du større og stærkere med de 3 S’er
Kilde: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
24-05-2023 08:01

Gør træning til en vane med de 3 S’er

Af: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK

Gør træning til en vane med de 3 S’er
Kilde: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
30-04-2023 17:31

Komplet styrketræning derhjemme med kun 4 øvelser

Af: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK

Komplet styrketræning derhjemme med kun 4 øvelser
Kilde: Nikolaj Bach, BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering & medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
22-03-2023 11:09

Derfor findes der ikke usund mad

Vidste du, at man ikke kan opdele fødevarer i sunde og usunde?

Derfor findes der ikke usund mad
Kilde: Nikolaj Bach, Medejer i STYRK
Læs hele artiklen her