Refleksioner for pårørende, Miniatletik for de små og svømmetræning i Køge - Ugens begivenheder

dato

Fra refleksion for de pårørende til psykisk syge til miniatletik for de små og sjove torsdage med svømmetræning - denne uge i Køge byder på en række spændende arrangementer.

Den kommende uge i Køge er fyldt med aktiviteter for både dem, der søger personlig refleksion, de aktive børn og unge, og endda dem, der elsker lidt konkurrence i deres træning. Her er et par højdepunkter, der kan inspirere til, hvad du kan begive dig ud til i denne uge.

Refleksion over året for pårørende til psykisk syge

Mandag aften inviteres alle pårørende til psykisk syge til at deltage i et refleksivt foredrag med psykoterrapeut Anette Dahl Høm i Sundhed, Træning og Rehabiliteringshuset. Her vil deltagerne kunne reflektere over både de gode og dårlige minder fra det forgangne år, og få inspiration til positiv forandring i 2025. Arrangementet er gratis og kræver ingen tilmelding.

Tidspunkt: Mandag 6. januar 2025, kl. 19:00-21:00
Sted: Sundhed, Træning og Rehabiliteringshuset, Rådhusstræde 10C, 4600 Køge
Entré: Gratis
Spørgsmål: Anette, mobil 40532052

Miniatletik for de små

Børn i aldersgruppen 5-9 år inviteres tirsdag til at deltage i miniatletik på Asgård Skole. Her lægges der vægt på leg, koordinering og styrketræning, samt introduktion til atletikkens mange discipliner. Der er mulighed for at tilmelde sig gratis prøvetræning via Køge Atletik og Motion.

Tidspunkt: Tirsdag 7. januar 2025, kl. 17:00
Sted: Asgård Skole, Norsvej 2, 4600 Køge
Entré: Fri entré

Svømmetræning på niveauer

Torsdag aften byder Køge Tri Team 2000 på en niveaudelt svømmetræning i Køge Svømmeland for alle, der vil forbedre deres svømmefærdigheder. Med fokus fra en træner, kan deltagerne på de forskellige baner arbejde på deres teknikker.

Tidspunkt: Torsdag 9. januar 2025, kl. 20:00
Sted: Køge Svømmeland, Ølby Center 104, 4600 Køge
Entré: Fri entré



Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
Data er automatisk hentet fra eksterne kilder, herunder Kultunaut.
Kilde: Kultunaut